Nutrizione per bambini e adolescenti

TEN GROW

Crescere bene oggi significa costruire salute per domani.

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Il percorso

Cos’è TEN GROW

L’alimentazione durante l’infanzia e l’adolescenza contribuisce a costruire le basi della crescita, della salute e del rapporto con il cibo.

Ogni età ha esigenze diverse: l’obiettivo è garantire al bambino o al ragazzo ciò di cui ha bisogno per crescere, studiare, fare sport e vivere al meglio questa importante fase della vita.

E i genitori hanno un ruolo fondamentale.

Educare a mangiare bene non significa imporre divieti, ma creare in famiglia abitudini sane e un rapporto positivo con il cibo.

Per questo coinvolgiamo attivamente i genitori: perché ciò che un bambino impara a tavola oggi può diventare il suo modo di prendersi cura di sé domani.

Non vogliamo crescere bambini che seguono una dieta. Vogliamo aiutare le famiglie a costruire abitudini che durano nel tempo.

Il professionista dedicato

Lo specialista che ti seguirà

Dott.ssa Giulia Negri

Esperta in nutrizione pediatrica e benessere femminile

Il Metodo TEN

Come funziona TEN GROW

Il tuo percorso segue il Metodo TEN: tre fasi, pensate per accompagnarti dal primo check-up fino alla tua autonomia.

Scopri il metodo

01
Fase 1
TEN Check-up
È la prima consulenza strategica, serve per capire esattamente il tuo punto di partenza, i tuoi obiettivi e ciò che ti sta impedendo di raggiungerli.
02
Fase 2
Percorso personalizzato
Costruiamo il percorso su misura per te e per il raggiungimento del tuo obiettivo. Stabiliremo il tempo necessario per raggiungerlo, le consulenze necessarie, le analisi, il supporto, le guide specifiche, l’integrazione sportiva e nutrizionale, e tutto ciò che ti servirà davvero per raggiungere il tuo risultato con il massimo dell’assistenza.
03
Fase 3
Mantenimento finale
Alla fine del percorso avrai raggiunto il tuo obiettivo, avrai imparato a gestire la tua alimentazione, sarai finalmente felice del tuo corpo e ti sentirai in piena forma ed energia! In questa fase gli incontri saranno dilazionati sempre di più nel tempo per insegnarti a mantenere il risultato finale a lungo termine.